Die richtige Ernährung finden – Vertraue Deinem Selbst!

Verjüngen durch Basenbaden

Veröffentlicht am 13. 07. 2020

Das richtige Badepulver finden Basische Ernährung ist wichtig, um ein Verschlacken zu vermeiden. Wenn du Schlacken ausleiten willst, kann auch eine “Bade-Osmose” sehr hilfreich sein. Doch aufgepasst: Nicht jedes Pulver hat die gewünschte Wirkung! Vor ca. 3 Jahren habe ich die Bade-Osmose intensiv ausprobiert, u.a. mit Basensalz von Jentschura. Ohne spürbaren Erfolg. 2 – 3 x pro Woche habe ich ein basisches Vollbad genossen. Die Bäder dauerten zwischen 2 und 3 Stunden.… Lies mehr...

30 Tage Entgiften mit purer Rohkost

Veröffentlicht am 05. 05. 2019

Der Mai ist gekommen! Und er bringt dir vieles, was dir hilft, dich effektiv zu entgiften. Zum Beispiel überaus nahrhafte Wildkräuter. Vielleicht hast du ja bereits ein paar Tage vor Ostern gefastet. Jetzt kannst du dich – wenn es passt – mit Hilfe von natürlicher Rohkost tiefer reinigen. Dich so Schritt für Schritt von sämtlichen eingelagerten Giften befreien. Warum Rohkost-Kur? Weil gerade Obst überaus stark entgiftend wirkt.… Lies mehr...

JEDE Krankheit ist heilbar!

Veröffentlicht am 28. 01. 2019

Dies ist die frohe Botschaft von Anthony William, und ich bin überzeugt, dass sie wahr ist. Auch wenn ich mich inzwischen reichlich distanziert habe von Williams Hypothesen. Alles ist heilbar. Überall auf der Erde bewirkt das LICHT – zu Beginn des neuen Wassermann-Zeitalters – eine grundlegende Neu-Ausrichtung. LICHT ist Information, Dunkelheit ist Unkenntnis. Du brauchst Information über die Ursachen von “Krankheit”, um dich und andere heilen zu können.… Lies mehr...

Was macht dich gesund? – Hier ist scheinbar eine klare Antwort.

Veröffentlicht am 11. 02. 2018

Stell dir vor: Du kennst die Ursachen von “Krankheiten”, und du weißt wie du sie heilen kannst – überwiegend ohne Medikamente. Keine falschen Diagnosen mehr, keine irreführenden Ernährungs-Ratgeber. Und eine klare, einfach zu verstehende Gebrauchsanweisung. All das wollen dir die Bücher von Anthony William: “Mediale Medizin” und “Medical Food” liefern. Können sie das wirklich? Update: Inzwischen bin ich reichlich auf Distanz zu Anthony Williams Darstellungen gegangen.… Lies mehr...

Zwischen Frohmedizin und Freiheit

Veröffentlicht am 27. 09. 2017

Mein Schwerpunkt-Thema ist zur Zeit “Wieviel Eiweiß braucht der Mensch”. Siehe auch den letzten Blogartikel über die sehr informativen Bücher von Dr. Galina Schatalova. In meinen Recherchen fand ich eine Rezension, in denen die Schatalova-Bücher verglichen wurden mit dem Buch “Frohmedizin” von Dr. Ulrich Strunz. Allein der Titel des Buches macht schon froh, oder? Im Gegensatz zur von ihm so genannten “Drohmedizin”. Hier möchte ich dir mein Resumée zu diesem Buch vorstellen.… Lies mehr...

Wie groß ist der tatsächliche Eiweiß-Bedarf

Veröffentlicht am 02. 09. 2017

…und unser täglicher Kalorien-Bedarf? Auf jeden Fall wesentlich geringer als die offiziellen Nährwert-Tabellen behaupten. Solange wir an die Kalorien-Theorie glauben, neigen wir viel zu oft dazu, mehr zu essen als uns gut tut. Doch diese Theorie ist im Grunde falsch. Nach den gängigen Tabellen würde ich zB. 64 g Eiweiß und 2300 kcal täglich benötigen. Nach Dr. Galina Schatalova brauchen wir weniger als 30 g Eiweiß und 1000 kcal täglich.… Lies mehr...

Themenbereich Ernährung