Die richtige Ernährung finden – Befreie dein Selbst!

30 Tage Entgiften mit purer Rohkost

05. 05. 2019 von Rainer Hinterlasse einen Kommentar

Der Mai ist gekommen! Und er bringt dir vieles, was dir hilft, dich effektiv zu entgiften. Zum Beispiel überaus nahrhafte Wildkräuter. Vielleicht hast du ja bereits ein paar Tage vor Ostern gefastet. Jetzt kannst du dich – wenn es passt – mit Hilfe von natürlicher Rohkost tiefer reinigen. Dich so Schritt für Schritt von sämtlichen eingelagerten Giften befreien. Warum Rohkost-Kur? Weil gerade Obst überaus stark entgiftend wirkt.… Lies mehr...

JEDE Krankheit ist heilbar!

28. 01. 2019 von Rainer 1 Kommentar

Dies ist die frohe Botschaft von Anthony William, und ich bin überzeugt, dass sie wahr ist: Alles ist heilbar. Überall auf der Erde bewirkt das LICHT – zu Beginn des neuen Wassermann-Zeitalters – eine grundlegende Neu-Ausrichtung. LICHT ist Information, Dunkelheit ist Unkenntnis. Du brauchst Information über die Ursachen von „Krankheit“, um dich und andere heilen zu können. Andernfalls bleibst du in der Dunkelheit gefangen.… Lies mehr...

Was macht dich gesund? – Hier ist eine klare Antwort.

11. 02. 2018 von Rainer 4 Kommentare

„Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als jedes Medikament“. Stell dir vor: Du kennst die Ursachen von „Krankheiten“, und du weißt wie du sie heilen kannst – überwiegend ohne Medikamente. Keine falschen Diagnosen mehr, keine irreführenden Ernährungs-Ratgeber. Und eine klare, einfach zu verstehende Gebrauchsanweisung. All das wollen dir die Bücher von Anthony William: „Mediale Medizin“ und „Medical Food“ liefern. Zwei wirklich großartige Veröffentlichungen – wie ich finde – , die einiges Licht ins Dunkel bringen.… Lies mehr...

Zwischen Frohmedizin und Freiheit

27. 09. 2017 von Rainer Hinterlasse einen Kommentar

Mein Schwerpunkt-Thema ist zur Zeit „Wieviel Eiweiß braucht der Mensch“. Siehe auch den letzten Blogartikel über die sehr informativen Bücher von Dr. Galina Schatalova. In meinen Recherchen fand ich eine Rezension, in denen die Schatalova-Bücher verglichen wurden mit dem Buch „Frohmedizin“ von Dr. Ulrich Strunz. Allein der Titel des Buches macht schon froh, oder? Im Gegensatz zur von ihm so genannten „Drohmedizin“. Hier möchte ich dir mein Resumée zu diesem Buch vorstellen.… Lies mehr...

Wie groß ist der tatsächliche Eiweiß-Bedarf

02. 09. 2017 von Rainer Hinterlasse einen Kommentar

…und unser täglicher Kalorien-Bedarf? Auf jeden Fall wesentlich geringer als die offiziellen Nährwert-Tabellen behaupten. Solange wir an die Kalorien-Theorie glauben, neigen wir viel zu oft dazu, mehr zu essen als uns gut tut. Doch diese Theorie ist im Grunde falsch. Nach den gängigen Tabellen würde ich zB. 64 g Eiweiß und 2300 kcal täglich benötigen. Nach Dr. Galina Schatalova brauchen wir weniger als 30 g Eiweiß und 1000 kcal täglich.… Lies mehr...