Bücher über Gesundheit, Verjüngung, Gedankenkraft

Diese Bücher über Gesundheit, Verjüngung, Gedankenkraft haben mich in den letzten Jahren sehr inspiriert und vertiefen die Blog-Themen.

Jedes Buch hat einen ganz persönlichen Akzent, quasi ein eigenes Aroma. Manche lesen sich leicht, andere erschließen sich nur durch ein Studium voll.

Wichtig ist unter dem Strich:
Alle diese Bücher können unseren Geist wunderbar dazu anregen, ganz neue Blickwinkel zu erkunden.

Ich habe die Bücher – soweit das möglich war – etwas nach Themen sortiert. Die Haupt-Themen dieses Blogs sind Gesund-Sein, Verjüngung und Macht der Gedanken. Unsere Gedanken bestimmen das, was wir erleben. Deshalb stelle ich die Frage nach dem ICH BIN und der Beschaffenheit dieser Welt bewußt an den Anfang: 

Wer BIN ICH?

Dies ist wohl die grundlegendste und wichtigste Frage, die wir uns jemals stellen können. Denn die Antwort – so versprechen alle universalen Weisheitslehren – befreit uns aus allen Bindungen und Irrtümern. Auch aus “Krankheit” und Leid. Und sie beinhaltet lang ersehnte Glückseligkeit. 
Für mich ist diese Frage deshalb an die oberste Stelle gerückt. Zur Zeit beschäftige ich mich intensiv mit den indischen Veden und freue mich, sehr viele Übereinstimmungen mit dem “Kurs in Wundern” zu finden.

In seinem Buch “Sei was du bist!” lädt dich der indische Weisheitslehrer Ramana Maharshi zu grundlegender SELBST-Erforschung ein und beantwortet auch viele Fragen zur Beschaffenheit der Welt. Stichwort “Maya”.
Seine Klarheit ist beeindruckend und überaus hilfreich angepasst an den Horizont des Fragestellers.
Wenn auch du dieser Frage – Wer BIN ICH? – nachgehst, wird dieses Buch dich bereichern und der endgültigen Erkenntnis näherbringen. 

O. W. Barth Verlag, ISBN: 9783502610755

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Auch dieses kleine Buch aus dem Jahr 1917 hat die Kraft, dich wirklich rückzuverbinden mit der ursprünglichen, alles beherrschenden Quelle des Lebens, des ICH BIN in dir. “Das unpersönliche Leben” von Joseph Benner ist ein einzigartiges Zeugnis von Hingabe, Inspiration und göttlicher Wahrheit. Näheres findest Du in diesem Artikel.

Aus dem Vorwort der Übersetzer :
“Was sind wir Menschen? Was ist Gott? Was sind wir im Verhältnis zu Gott? Gibt es überhaupt so etwas wie Gott? Eine Anzahl Menschen, jeder Antwort suchend auf solche Fragen, hat sich einst getroffen und auf dem Weg gemeinsamer Suche das vorliegende Buch in Englisch mit dem Titel “The Impersonal Life” gefunden.
Gemeinsam in mehrjähriger Arbeit wurde das Buch ins Deutsche übersetzt. Übersetzend eigneten sich diese Menschen den Inhalt des Buches an und erfuhren, was es mit diesem “Unpersönlichen Leben” auf sich hat.
Nicht nur fanden sie auf die eingangs erwähnten Fragen eine ganz unerwartete, allen bisherigen Glauben und alles bisherige Wissen sprengende Antwort, sie fanden auch die dem heutigen, sich wandelnden und sich erweiternden Bewußtsein entsprechende Grundlage, aus welcher das Leben der Erdenmenschen seinen Sinn erhält – weil jeder auf das zurückgeführt wird, was er eigentlich ist:

Träger und Ausdruck des einen unpersönlichen Lebens!

Verlag Dem Wahren-Schönen-Guten, ISBN: 3-923193-10-6

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Auf ganz andere Weise führt uns das wundervolle Buch Leben und Lehren der Meister im Fernen Osten, Band 1-3 von Baird T. Spalding zu unserem göttlichen ICH BIN.
Aus dem Verlagstext: “Eine Gruppe von elf Forschern reiste 1894 in den Fernen Osten und kam in Kontakt mit den »großen Meistern des Himalaya«. In den folgenden dreieinhalb Jahren hatten sie unmittelbar an deren Leben und Denken teil und wurden Augenzeugen zahlreicher Wunder. Die Meister erklärten diese mit der Kraft des ICH BIN, hervorgerufen durch das »Christusbewusstsein«, wie sie es selbst in Anlehnung an die überlieferten Taten Jesu Christi nannten.
Baird T. Spalding war einer der Forschungsreisenden. Seine eindrucksvollen und berührenden Aufzeichnungen sind authentische Quellen kosmischen und universellen Wissens. Sie sind legendär, denn sie lösten eine spirituelle Bewegung aus, die sich über die ganze Welt verbreitete und noch heute das Weltbild vieler Menschen entscheidend prägt.”

Eine eingehende Rezension findest du in diesem Artikel.

Schirner-Verlag, ISBN: 9783843414425

Jenseits der Matrix

Dem Buch “Das Tal der UNSTERBLICHEN MEISTER” von Aaravindha Himadra habe ich einen eigenen Artikel gewidmet. Und ich stelle es bewußt auch hier vor.
Warum? Weil es die Essenz von allem darstellt, dem ich in diesem Blog meine Aufmerksamkeit widme: Die Befreiung aus der Matrix, von Krankheit und Altern, die Einswerdung mit dem Selbst, die Kraft der Liebe, die Wahrheit der Unsterblichkeit.

Aus der Verlags-Beschreibung: “Im Sommer 2006 unternimmt der Seher und spirituelle Lehrer Aaravindha Himadra eine abenteuerliche Reise in ein unzugängliches, nahezu mythisches Tal im Himalaja. Dort trifft er die legendären Amartya-Meister, höchst verwirklichte menschliche Wesen. Sie sind die Hüter von geheimem spirituellem Wissen einer uralten Tradition, das sie dazu befähigt, die Begrenzungen des Todes zu überwinden. Unter ihrer Anleitung erfährt Aaravindha, wie die Naturgesetze ihre Gültigkeit verlieren; er reist durch die Zeit, macht Erfahrungen außerhalb seines physischen Körpers und gewinnt tiefe Einsichten in das ewige Wesen der Dinge.
Dieses spirituelle Juwel entführt den Leser in eine Welt voller Wunder und tiefer zeitloser Wahrheit. Es zeigt, dass die urmenschliche Sehnsucht, nach Hause zu kommen, Erfüllung zu finden und zur wahren Größe unseres Seins zu erwachen, erfüllt werden kann.”

Erschienen bei arkana, ISBN: 978-3442341849

Es ist immer Jetzt.

Bei allen Betrachtungen und Gedanken, die ich hier teile, sei uns immer bewußt: Nur die Gegenwart ist wirklich.
Und ich möchte deshalb hier ein Buch vorstellen, das vielen schon bekannt sein dürfte:

Immer wieder fasziniert bin ich von Eckhart Tolles Bestseller Jetzt! Die Kraft der Gegenwart. Die Rolle unserer Gedanken, unseres Egos, unseres Schmerzkörpers und auch unseres physischen Körpers wird aus einer sehr lichtgeladenen Perspektive veranschaulicht.
Ich habe bisher kein Buch gelesen, das mein Ego so nervös gemacht hat wie dieses. Wirklich – ich lese das Buch, und einen Moment später finde ich mich am Kühlschrank wieder und muß irgendetwas in mich hineinfressen.
Auch meine hier geschilderte Erfahrung mit Eckhart Tolles Energie-Körper-Übung hatte ein entsprechendes Nachspiel: Gerade noch habe ich eine wundervolle Lichtnahrung genossen und ich bin das erste Mal wahrhaft SATT! Aber am nächsten Tag erlebe ich mich, wie ich voller innerer Unruhe unentwegt alles mögliche in mich hineinstopfe: Schokolade, Käse, Musik, wieder was essen, im Internet surfen! Es war ein unglaublicher Pendelschlag in die entgegengesetzte Richtung.

Also: dieses Buch empfehle ich wärmstens auch als Einstieg in das Thema Verjüngung und Gesundheit.
Erschienen bei Kamphausen, ISBN: 978-3899013016

Bewusstsein wird Materie.

Dieses Buch von Dr. Joe Dispenza zeigt dir sowohl aus wissenschaftlicher Perspektive als auch durch viele Fall-Beispiele, wie du durch die Kraft deiner Gedanken effektiv eine Selbstheilung auch schwerster “Krankheiten” bewirken kannst.
Das Thema ist so aktuell und faszinierend, dass ich darüber diesen Artikel geschrieben habe.

Aus der Verlags-Beschreibung: Können wir uns allein mit der Kraft der Gedanken heilen, ganz ohne Medikamente und Operationen? Zahlreiche dokumentierte Fälle beweisen: Krebspatienten haben ihre Erkrankung zum Verschwinden gebracht; Menschen, die unter Herzfunktionsstörungen, Depressionen, Arthritis oder Parkinson litten, wurden gesund – indem sie auf ein Placebo vertrauten! Andererseits wurden Menschen krank und starben sogar, weil sie sich als Opfer eines Fluchs oder Voodoo-Zaubers fühlten oder an eine fatale medizinische Fehldiagnose glaubten.
Dr. Joe Dispenza widmet sich der Geschichte und Physiologie des Placebo-Effekts und stellt die entscheidende Frage: Ist es möglich, die Prinzipien des Placebos zu vermitteln und ohne Zuhilfenahme einer äußeren Substanz dieselben inneren Veränderungen zu bewirken?
In seinen Workshops lehrt der Neurowissenschaftler und Chiropraktiker ein Modell persönlicher Transformation sowie praktische Anwendungen des Placebo-Effekts. Die wissenschaftlich nachweisbaren Heilungen, die sich dort ereignen, zeigen: Ja, das vermeintlich Unmögliche ist schlicht und ergreifend möglich!

Koha-Verlag, ISBN 978-3867282635

Ist Verjüngung möglich?

Diese Frage begleitet mich im Grunde genommen schon viele Jahre. Von Anfang an konnte ich nichts Natürliches daran finden, daß so viele Menschen vor dem Ablegen des physischen Körpers zu extrem hilflosen, dementen Pflegefällen werden.
Auch Andreas Campobasso hat sich intensiv mit diesem Thema beschäftigt. In seinem Buch Stopp! Die Umkehr des Alterungsprozesses zeigt er sehr deutlich, auf welche Weise wir oft unbewußt Selbstmord begehen.  Anschließend lüftet er das Geheimnis, wie wir bewußt unsere Jugendlichkeit erhalten können – mit Gedankenkraft und Entschlackung.

Mit diesem sehr lesenswerten Buch, das ich bei einer vitalen 96jährigen Freundin fand, begann ich  vor etlichen Monaten mein Entschlackungs-Programm. Bereits gut eingestimmt auf die Themen Gesundheit, Verjüngung, Gedankenkraft war ich ebenfalls durch die Lektüre von “Erneuere deine Zellen” (s.u.).

Andreas Campobasso geht zunächst auf physische Aspekte des Alterns ein – zB. Vergiftung und Verschlackung des Körpers – und zeigt dabei sehr klar, daß Verfall und Siechtum nicht sein müssen.
Sein Buch erhält auch einen interessanten Abschnitt über die Kraft unserer Gedanken, Glaubensmuster und Programmierungen.
Der 3. Teil ist schließlich der praktischen Umsetzung gewidmet: Entschlackung, Entsäuerung, Re-Mineralisierung, verjüngende Körperpflege und Verjüngungs-Rezepte.
Erschienen bei Goldmann, ISBN 978-3-442-21858-5

Was ist ein Zukunftsfeld?

Die russische Heilerin Lumira beschreibt in ihrem Buch Erneuere deine Zellen, wie wir in der Regel in einem eher destruktiven kollektiven Gedankenfeld unbewußt gefangen sind. Sie lädt dazu ein, uns in “ein neues, lebensbejahendes und die Seele nährendes Feld” einzuklinken, uns eindeutig jetzt zu entscheiden, das alte Feld zu verlassen und “dieses neue, machtvolle Feld, …das schon immer existiert hat”, zu betreten. Das neue Feld nennt sie “Zukunftsfeld”, auch im Hinblick darauf, daß dieses machtvolle Feld Wirksamkeiten enthält, die wir zum Teil erst in der Zukunft erschließen werden.

Aus der Perspektive schamanisch-russischer Heilkunde erklärt Lumira in ihrem Buch auch das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
“Vergiss alles, was du über das Altern und Krankwerden bis jetzt geglaubt hast! Werde dein eigener Heiler und Schöpfer, und erschaffe dir ein neues Bewusstsein für Körper und Seele!”
Erschienen bei Trinity, ISBN 978-3-941837-66-9

Der Körper – ein Spiegel

Der Geist erschafft die Materie, in der er sich dann spiegelt. Dementsprechend spiegelt der Körper unsere vergangenen und festgehaltenen Gedanken. Somit ist er immer Wirkung und niemals Ursache. Ebenso ist die primäre Ursache von “Krankheit” nie auf der physischen Ebene zu finden.

Louise Hay schreibt dazu in ihrem Buch Gesundheit für Körper & Seele, das übrigens weltweit über 30 Millionen mal (!) verkauft wurde: “Jeder von uns ist 100% selbst verantwortlich für jede seiner Erfahrungen. Wir selber verursachen jede sogenannte ‘Krankheit’ in unserem Körper.”

Auch in diesem Buch wird die Gedankenkraft, über die wir verfügen, deutlich sichtbar. Anhand vieler konkreter Fälle aus ihrer Praxis beschreibt Louise Hay die positiven und negativen Folgen unserer Gedanken und Glaubensmuster.

Du findest im Buch ferner ein ausführliches tabellarisches Verzeichnis von Problemen (“Krankheiten”), dem wahrscheinlichen Grund und dem passenden neuen Gedankenmuster zur Auflösung des Problems. Der Körper spiegelt jeweils ein Problem auf geistiger Ebene, wie zB.: Ich werde nicht geliebt. oder Ich bin nicht gut genug.
Erschienen bei Ulstein, ISBN 978-3548744834

Auch ihr wunderbares kleines Buch Du kannst es! kann für dich sehr hilfreich sein, um gute Anregungen für kraftvolle Affirmationen zu erhalten.
Erschienen bei Integral, ISBN 3778791222

Heilung im Licht

Der persönliche Bericht über eine Nahtod-Erfahrung – Heilung im Licht – bestätigt, daß der Körper nicht mehr als ein Spiegel ist. Anita Moorjani war an ‘Krebs’ erkrankt und lag im Sterben. Während des Komas trat sie aus dem Körper heraus und erlebte eine sofortige Befreiung von “Krankheit” und Ängsten. Unmittelbar befand sie sich in einem zeit-transzendierenden Raum voll Licht und Liebe. Und sie erkannte, daß sie den ‘Krebs’ durch Ängste – auch speziell Angst vor ‘Krebs’ (!) – zB. mit vorbeugender “gesunder” Ernährung selbst erschaffen hatte. Mit dem Austritt aus dem Körper war sie  sofort ANGSTFREI. Ihre Ängste waren folglich an den Körper gebunden.

Sie stand vor der Wahl, ganz ins Licht zu gehen oder im Körper auf der Erde weiterzuleben. Von ihrer Warte sah sie deutlich, daß die klinischen Befunde in den Krankenhaus-Unterlagen sich sofort änderten – je nachdem wie sie sich entscheiden würde. Auf einmal wußte sie, daß ihr gar nichts passieren kann und sie vollkommen frei ist!

Die erste Untersuchung nach ihrem Aufwachen aus dem Koma ergab dann, daß keine einzige Krebszelle mehr vorhanden war! Die Ärzte jedoch, die ihrer eigenen Untersuchung nicht glauben wollten, empfahlen ihr dringend eine “Chemo-Therapie”. Und Anita Moorjani wußte innerlich, daß ihr die aggressiven Chemikalien nichts tun würden. Sie erlaubte den Ärzten, ihr Spiel zu spielen, und erlebte die “Chemo-Therapie” ohne Probleme. Innerhalb 6 Wochen (!) war sie vollständig genesen.
Und sie hatte auch gelernt, daß es das Wichtigste ist, das eigene Selbst zu verwirklichen, statt sich von gesellschaftlichen Mustern gefangennehmen zu lassen. “Manchmal muss man erst sterben, um voll und ganz leben zu können.”

Ein wunderbares Buch über Heilung!
Erschienen bei arkana, ISBN 978-3-442-34118-4

Die Seelischen Ursachen der Krankheiten

Rechtzeitig zur erforderlichen Konfliktlösung eines “Penis-Krebses” fiel mir dieses Buch von Björn Eybl in die Hände. Es ist eine Aktualisierung und kritische Bearbeitung des Werkes von Dr. Hamer, das ich sehr empfehle. Denn es katalogisiert die gängigen Erscheinungen von “Krankheit” und liefert wichtige Hinweise für einen heilenden Umgang damit.
Lies auch gern den Artikel über Dr. Hamers Neue Medizin.

Aus dem Verlagstext:

“Sie sind überzeugt, dass Krankheiten mit unserem Seelenleben zusammenhängen? Aber Sie meinen, man könne die exakte Ursache nie genau herausfinden? Dann sollten Sie dieses Buch lesen! Der Autor stellt die bahnbrechenden Erkenntnisse des deutschen Arztes Dr. med. Mag. theol. Ryke Geerd Hamer für jedermann begreifbar dar. Im Einführungsteil werden die 5 biologischen Naturgesetze als Grundlage zum Verständnis von Gesundheit und Krankheit erklärt. Der Lexikon-Teil ist nach Organen gegliedert und beschreibt Ursache, Verlauf, Sinn und Therapiemöglichkeiten aller gängigen Erkrankungen. Über 500 Konfliktbeispiele und 65 anatomische Tafeln lassen kaum Wünsche offen.

Weitere Informationen unter:
https://praxiskurseybl.com

Ibera-Verlag, ISBN: 9783850522991

Werde Dein wahres Selbst!

Jeden Tag kannst du dich neu entscheiden, wer du sein willst. Du läßt dabei alte Muster und Ängste Schritt für Schritt los und näherst dich so deinem wahren Selbst, deinem göttlichen Ausdruck.
Anfang 2016 unterstützte mich das Buch Werde verrückt sehr dabei, klar und entschlossen auf mein konkretes Ziel Verjüngung  und Gesundheit zuzugehen.

Sehr lebendig und auch mit persönlichen Anekdoten angereichert präsentiert Veit Lindau hier ein bemerkenswert wirksames Coaching-Mittel, um das zu leben, “was du wirklich-wirklich willst”. Aufgrund seiner langjährigen Erfahrungen als erfolgreicher Coach weiß Veit Lindau, was es braucht, damit sich deine Visionen schließlich tatsächlich realisieren:

• Vor allem visualisiere dein Ziel täglich morgens kraftvoll von Herzen. D.h. formuliere es nicht bloß in Gedanken, sondern mit detailgenauen Bildern als bereits erreichtes Ziel mit euphorischem Gefühl von Freude.
• Nimm dir für jeden Tag 3 Handlungen vor, die du bereit bist zu tun, um so aktiv auf dein Ziel zuzugehen.
• Und nimm obendrein ein Vision-Board zu Hilfe, das du mit Bildern entsprechend deiner Vision beklebst.

Insgesamt findest du über 20 empfohlene Schritte, die du gehen kannst, um dein Ziel auf jeden Fall zu verwirklichen.
Erschienen bei kailash, ISBN 978-3424631111

Feel Go(o)d

Wenn ich die Songs von SEOM beim Walken höre, wachsen mir förmlich Flügel und mein Gehen ist leicht und beschwingt! Ich fühle mich supergut, inspiriert und gewiß, alle meine Ziele auch wirklich zu erreichen. Lies gern auch meinen Artikel SEOM – Spirit – Feel Go(o)d – Inspirierende Rap-Songs.

Sein erstes Buch mit dem bezaubernden Wortspiel Feel Go(o)d ist ein Herz-Plädoyer, Du Selbst zu Sein. Nichts weniger!
“Jedes Kapitel basiert in der Essenz auf einem Songtext seines Albums „Spirit“. Enthalten sind autobiografische Elemente, wissenschaftliche und spirituelle Gesetzmäßigkeiten des Lebens, die Songtexte und passende Praxisübungen, um die vermittelten Weisheiten im eigenen Alltag integrieren zu können.
Ein Buch, das sowohl persönlich als auch sachlich und poetisch die Sinne seiner Leser als Gesamtkunstwerk anspricht – erstaunlich und begeisternd.” (aus dem Verlags-Text)

Genauso zu empfehlen ist auch die komprimierte Hörbuch-Version.
Erschienen bei Sheema, ISBN 978-3931560577 (Buch) und 978-3931560584 (Hörbuch)

Auf der nächsten Seite findest du die Kapitel

Leben wir in einer Traumwelt?
Clearing – Befreiung von Fremdenergien
Vertrauen in die Urkraft
Fasten – eine Brücke zwischen Körper und Geist
Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind
Gesundheit durch Entschlackung
Gesunde Ernährung und Bewegung

Seiten: 1 2